本报讯 （通讯员马博林） “履职为了谁，履职做什么，履职怎么做？”日前，黑龙江省林口县人大常委会举办市县镇三级人大代表履职培训班，一条条新思路、新方法、新知识入脑入心，为人大代表一一解开履职中的困惑。

“这次培训干货满满，收获多多，是我履职的‘加油站’‘助推器’。”牡丹江市人大代表段凤臣说。

今年是全面贯彻落实党的二十大精神的开局之年。为切实提高新一届市县镇三级人大代表的政治素质和依法履职能力，着力增强代表履职实效，林口县人大常委会组织全县11个乡镇的县镇人大代表及部分市人大代表等720余人进行线上线下培训。

培训班上，林口县人大常委会主任刘忠围绕“如何当好新时代人大代表”这一主题，从旗帜鲜明讲政治、聚焦大局促发展、创先争优作表率三个方面作开班动员讲话。县委党校副校长江峰围绕《深入学习贯彻党的二十大精神》，为参加培训人员讲授第一课。履职App怎么使用，如何才能跟踪自己的建议办理情况；如何改进监督方法，体现监督实效；人大代表的权利义务有哪些，如何才能正确履职行权。县人大常委会聘请专家围绕代表履职App使用、代表履职重点、代表提出议案建议、闭会期间代表活动开展，深入浅出、娓娓道来，以通俗易懂的语言解读代表履职及其相关工作。

“此次培训既讲理论又讲案例，既教方法又指路径，具有很强的针对性和可操作性。”“当好人大代表，既要深入一线调查研究，更要刻苦学习广泛涉猎。只有不断提升自身素质，才能为高效履职奠定基础。”参加培训的人大代表纷纷发表自己的感慨。三道通镇人大代表、长胜村党支部书记邵明飞说：“我是第一次参加这样的培训，一定要把所学知识转化为乡村振兴的内生动力，带领群众早日过上更加美好的生活。”

榜样的力量是无穷的。培训期间，林口县人大常委会组织11名优秀人大代表和大家交流履职感受、分享履职经历和履职故事，进一步激发参训代表的履职热情，增强代表履职的主动性和自信心。

“人大代表要为选民代言，要敢于讲真话、讲实话，不能当哑巴代表、举手代表、鼓掌代表。”林口县人大代表王忠明把所思、所想、所学、所悟内化于心、外化于行，以实际行动践行“人民选我当代表，我当代表为人民”的诺言。