人大代表是国家权力机关的组成人员，是人大工作的主体，根据宪法和法律赋予本级人民代表大会的各项职权，参加行使国家权力，肩负人民赋予的光荣职责。人大代表作用发挥如何，直接关系到人民代表大会制度的优越性能否充分体现，人民群众的权利能否真正落实和权力机关在国家政治生活中的作用能否充分发挥。人大代表要依法履行好职责，充分发挥好代表作用，当好新时代“四型”人大代表是关键。

■ 刘慧仙 （云南）

增强政治意识，当好责任型人大代表。人大代表执行的代表职务是一种具有实在内容的政治职务、国家职务，也是一种法定职务。人民通过选举，把权力委托给自己选出的代表来行使。人大代表要反映人民群众的意愿和要求，基于人民的委托、代表人民的利益和意志来参加行使国家权力，是人民的“代言人”，也是党和国家联系人民群众的桥梁和纽带，肩负着崇高的政治责任和法律责任。因此，人大代表应当提高政治站位，强化政治意识，常怀为民之心，恪守为民之责，不负人民重托，依法履行职责。

提升能力素质，当好学习型人大代表。人大代表除了要有代表人民的利益依法履行职责的强烈愿望，还要具备执行代表职务所必需的知识和本领，这就需要强化理论学习，提升自身的理论素养和政策水平，特别是要不断提高政治方面和法治方面的素质和能力。人大代表在平时工作中，要坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，深入学习贯彻习近平总书记关于坚持和完善人民代表大会制度的重要思想，通过积极参加履职培训、专题学习，借助书本、网络等媒介，学习党的创新理论、业务知识和科学文化知识，不断提升自身综合素质和履职水平，做到学有所得、学有所悟、学有所用，在践行全过程人民民主的伟大实践中，用科学的理论武装头脑、指导实践、推动工作。

厚植为民情怀，当好调研型人大代表。没有调查就没有发言权。人大代表作为国家权力机关的组成人员，需要了解经济社会发展情况，了解群众所思所想，做到知情知政，确保在执行代表职务时胸有成竹、心中有数。这就要求人大代表要深入实际进行调查研究，积极参加人大常委会组织的视察、专题调研、执法检查等各种活动，以及代表小组活动，并采取多种方式与人民群众保持密切联系，听取和反映他们的意见及要求，深入了解社情民意，广泛汇聚民智，充分反映民意，有针对性地提出高质量的代表议案和建议，把调研成果转化成解决群众急难愁盼问题的办法和措施，真正发挥“人民选我当代表、我当代表为人民”的作用。

杜绝形式主义，当好务实型人大代表。人大代表来自人民，扎根人民，在大会期间的工作和闭会期间的活动，无论以什么方式进行，都是为了广泛收集民意，真实地了解和反映人民群众的意愿和要求。因为人大代表来自社会各阶层各行业，大部分都有本职工作，执行代表职务需要专门抽出时间和精力，所以要讲求实效、求真务实，追求事半功倍的效果。活动中杜绝形式主义、搭花架子，提出建议更要有的放矢，要以踏石留印、抓铁有痕的务实精神，切切实实当好群众代言人，为推动地方经济社会发展积极建言献策，真正做到“民有所呼、我有所应，民有所呼、我有所为”。